Aceite-se como é. Focalize manos o passado e cuide da fase seguinte. Não se deixe levar por suas crenças. Descanse periodicamente; reduza suas exigências.
Meditação: Evoluir é o mesmo que soar as notas de uma escala
(A Linguagem Secreta dos Aniversários - G. Goldshneider e J. Elffers)
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